- Dans une sauteuse, chauffer le beurre à feu moyen.
Faire dorer les morceaux de poulet 5 minutes en les retournant.
Ajouter le vin, le thym, l'estragon, du sel et du poivre.
Couvrir et cuire 30 minutes.
Retirer les morceaux de poulet de la sauteuse, les dresser sur le plat de service et tenir au chaud.
Dégraisser le jus de cuisson, ajouter la moutarde dans la sauteuse et lier en tournant.
Verser le fjord ou la crème fraîche et mélanger de nouveau en veillant à retirer la sauteuse du feu avant l'ébullition.
Verser la sauce sur le poulet et servir.
- Pour dégraisser, il suffit d'enlever la graisse qui remonte à la surface avec une cuillère.
Il existe aussi dans le commerce des pinceaux à dégraisser.
Pour votre santé, éviter de manger trop gras, trop sucré, trop salé - MangerBouger.fr |